今天上午，上海海港富盛经开队利用赛训的间隙，邀请到同济大学国际足球学院的刘庆广老师为队员们开展了一节主题为《优化运动表现和恢复的科学策略》的运动营养学课程。
本次课程对于足球运动能量需求、能量供应系统与膳食等板块做出了讲解，旨在帮助小将们理解足球运动中的耐力跑、高强度跑和无氧跑所需的不同能量支撑，同时指导大家如何根据自身特点判断需摄入哪些营养，以及对训练日和比赛日的饮食做出更加科学合理的安排。希望小伙子们利用好课上学习到的专业知识，并在后面的比赛和训练中加以实践运用。
上一篇： 54万人口的小国非洲球队，即将圆梦世界杯！
下一篇： FIFA排名最新出炉：西班牙登顶榜首，阿根廷跌至第三，葡萄牙超越巴西排名上升，中国队仍位列第94位。
未开始
05-01 19:00
中超
河南
*
:
辽宁铁人
观看比赛：
高清线路
更多
大连英博
重庆铜梁龙
05-01 19:35
山东泰山
青岛西海岸
天津津门虎
武汉三镇
05-01 20:00
上海申花
成都蓉城
欧道明大学vs德雷塞尔大学直播
NCAA圣心大学vs马萨诸塞罗威尔分校直播
北阿拉巴马夏洛特皇后大学今日赛事
海地vs突尼斯直播
北京江苏今日赛事
比利时英格兰角球直播
马歇尔大学托莱多大学今日赛事
国际友谊赛印度U23vs塔吉克斯坦U23直播
